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DOZE CONSELHOS PARA TER UM INFARTO FELIZ

    1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias;
 

    2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder, também aos domingos;

    3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde;
 

    4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem;

    5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para
conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios, etc..
 

    6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila.
Pelo contrário, não perca tempo e
aproveite o horário das refeições
para fechar negócios ou fazer reuniões importantes;

    7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, ISSO É BESTEIRA!
Tempo é dinheiro!


    8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro ( e ferro enferruja !!! );


    9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para
ver se nada está errado. Delegar é pura
bobagem; é tudo com você mesmo, afinal, você é insubstituivel;
 

    10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego está faltando, surge
aquela dor de estômago, a cabeça não
anda bem. Simples, tome logo
estimulantes, energéticos e antiácidos. Eles vão te deixar tinindo, novinho em folha;

    11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e
sedativos de todos os tipos. Agem
rápido e são baratos.

    12. E, por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa
música e reflexão sobre sua
vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.

    Repita sempre para si: Eu não perco tempo com bobagens!



    OS ATAQUES DE CORAÇÃO: Uma nota importante sobre os ataques cardíacos.

    Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço
esquerdo/direito.

    Há também, sintomas vulgares como, uma dor intensa
no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.

    Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque
cardíaco. 60% das pessoas que
tiveram um ataque cardíaco enquanto
dormiam não se levantaram..

    Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum
  sono profundo.

    Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água.
 
    Ligue para Emergência (193 ou 190),
diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas.

    Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse
, pois ela fará o coração pegar no tranco;
tussa de dois em dois
segundos, até chegar o socorro!!

    NÃO SE DEITE !!!!


Dr. Ernesto Artur - Cardiologista: "Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi
uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes
serviu de alerta, pois muitos estavam
adotando esse tipo de vida
, ainda que inconscientemente.
"